¿Codependiente yo?

Ivonne R. tiene 38 años y se define hoy como una “mujer codependiente, pero ya soy educada emocional”.

Ella habla sobre su experiencia:

-- “Comencé una terapia con una psicóloga que maneja grupos terapéuticos para codependientes emocionales, mujeres y hombres adictos a su pareja. Yo llegué con ella después de leer “Las mujeres que aman demasiado”, de Robin Norwood, un libro de autoayuda escrito en el año 1986 que lleva vendidos más de tres millones de ejemplares y que se sigue reeditando. Lo leí en el final de mi última relación de pareja, me ayudó muchísimo a aceptar el final, que venía postergando por mucho tiempo, y llegar con Gabby (Gabriela Torres de Moroso Bussetti) fue el comienzo de un nuevo proceso de aceptación de la ruptura de esa relación, empezar el camino del duelo y una vez concluido éste, poder observar que en mí había una cierta dificultad de generar relaciones saludables y una tendencia a repetir relaciones conflictivas, y no sólo de pareja.”

Ivonne encontró a una psicóloga en el Centro VivirLibre.org, al sur la Ciudad de México, ciudad donde ella vivía hasta la pandemia, para realizar los talleres grupales que imparte la Psicóloga Gabby desde hace más de 20 años, autora del libro “Aprendiendo a Vivir Libre o aprendiendo a no depender” libro que además ha ayudado a tantos de sus pacientes y egresados y en el que el abordaje de la dependencia afectiva es específico sobre cómo se vive este mal en la población latina, y no sajona como el libro de Norwood.

El prólogo de contiene una frase que define su escencia: “Un manual para vivir, encontrar el sentido de tu vida y aprender a amar inteligentemente. Amar con sentido.” Gabriela Torres de Moroso Bussetti se concentró en tratar a mujeres con esta “falta de cultura emocional, más no patología” –así lo considera ella– tanto en talleres en línea, campamentos terapéuticos de fin de semana y terapia grupal e individual. “Los dependientes afectivos son hombres y mujeres que dependen de otras personas. Necesitan que el otro los necesite.”, cuenta la profesional que atiende un “80 por ciento de mujeres”. ¿Por qué? “Porque el rol de la mujer en nuestra cultura está definido por el cuidado. Mientras que el hombre desarrolla el complemento comportamental por la protección. Un perfecto complemento. Es ahí donde el hámster empieza a hacer girar una rueda sin fin. Un perfecto circulo vicioso.” asegura la psicóloga clínica.

“¿Y quiénes son – o somos- codependientes? El 96% de las personas. Esto quiere decir que lo “normal” es serlo. Porque lo normal no es lo más sano en una población, sino lo que más existe” según Torres de Moroso Bussetti.

El origen está en nuestra infancia inmersa en factores sociales y culturales. Y según el enfoque de esta psicóloga, debe trabajarse en eso mismo. La infancia. Donde se encuentran las raíces. Niños que han tenido que ser adultos, o también niñas que han venido al mundo a responder a las necesidades de sus padres”, conceptualiza. Desde la adolescencia, “buscan lo conocido” y encuentran, entonces, parejas que tienen “algo” para cambiar, o que ellas piensan que pueden cambiar. Hombres necesitados de afecto y cuidado. Mujeres necesitadas de protección. Cuando llegan al consultorio es, literalmente, porque no pueden más. Se sientan y hablan casi todo el tiempo o, mejor dicho, todo el tiempo, de la otra persona, de lo mal que lo pasan a su lado sin poder alejarse”, dice la psicóloga, que en ese tipo de relaciones ha escuchado situaciones de violencia física y psicológica extrema. “He tenido pacientes que se relacionan simplemente con personas inmaduras, pero también con adictos o con hombres con trastornos de personalidad severos, con psicópatas. Muchas veces no llegan a medir el grado de exposición que tienen frente a la violencia de la otra persona”, describió la psicóloga.

“Los talleres que imparto tienen como fin elevar el coeficiente emocional y ayudar a los participantes a identificar las diferentes facetas, el origen y la consecuencia de esta forma de relacionarnos, la dependencia emocional o afectiva. Para que se relacionen con una autoestima diferente, desde un lugar diferente. Son talleres de fin de semana para trabajar con el problema, nuestra dependencia.

El Taller “Las mujeres que SE aman demasiado” basado en su libro del mismo nombre, es para trabajar y educarnos sobre la dependencia misma ( https://www.lasmujeresqueseamandemasiado.com/eltaller ), para luego complementar y trabajar también con el origen de esto está el “Taller del perdón” ( https://www.vivirlibre.org/perdon ).

Mayor información sobre los talleres y el currículum profesional de Gabriela Torres de Moroso Bussetti: www.mipsicologa.mx