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“I loved camping, I was a person who let the people around me
hurt, with a very low self-esteem, thank you Gabby, for giving me the necessary tools, since
thanks to that i can start
a new life".
Taller terapéutico de inteligencia emocional para adultos
NIVEL INTRODUCTORIO
Un fin de semana que será el inicio de un cambio en tu vida.
s10 y d11 octubre 2026
AL 50% DE DESCUENTO
por nuestro 22 aniversario*
Todo lo que te digamos de este taller terapéutico es poco.
El taller inicial es llamado "Intro" (introductorio).
Lo llorarás. Lo bailarás. Lo sudarás. Lo padecerás. Lo disfrutarás y lo atesorarás como una de las experiencias más significativas y de mayor crecimiento emocional en tu vida. No exageramos.
Se imparte al Sur de la Ciudad de México, en la Calle Cerro del Cubilete 145, en la Colonia Campestre Churubusco, en Coyoacán.
Inicia un sábado a las 10am y termina un domingo, a las 2pm.
Ese domingo a las 2 de la tarde, al concluir el taller, tendrás herramientas y una visión diferente sobre ti y sobre tu vida. Los psicólogos le llamamos reestructuración cognitiva.
Porque cuando cambias lo que piensas, cambias lo que sientes.
Y cuando sientes diferente, actúas diferente.
Sí. Mismos estímulos, pero tu respuesta es diferente.
No saldrás del taller con 12 teorías nuevas. Saldrás con 24 herramientas para esto:
Vas a poder decir NO sin sentir culpa tres horas después.
Ya no explotarás cuando alguien te toque "el mismo interruptor".
Vas a dejar de ser el o la "aguanta todo".
Vas a dormir sin ese nudo en el estómago que sólo tú sabes por qué es.
Vas a tener un plan de 360 días para lo que sigue, y no una inspiración que se te esfume a partir del lunes.
¡Espera!
Antes de que digas "esto no es para mi", sólo te pido que leas las siguientes frases y reconozcas honestamente si al menos 3 resuenan en ti:
-
Los demás piensan "que tú estás bien pero la verdad... tú estás bien, pero no te sientes bien.
-
Eres el o la que "siempre aguanta" y ya no te aguantas ni a ti.
-
Te da miedo decir lo que quieres porque no quieres que se enoje, así que sigues sin decir nada. Comiéndotelo todo y quizá con una depresión funcional hace ya tiempo.
-
Estás cansad@ de escuchar que "va a cambiar" este año, pero igual lo dijo el año pasado.
-
Te separaste o casi, y no sabes por dónde empezar a sanar a pesar que ya no está contigo; pero sigue ahí.
-
Sientes culpa por cosas que no fueron tu decisión.
-
Algo dentro de ti te dice que no, aunque tus miedos te indiquen continuar.
-
Te enfrentas a los problemas de la vida y tu cuerpo se te adelanta con episodios de ansiedad que cada vez cuesta más controlar.
-
Sientes que tu madre, tu pareja o tus hijos te necesitan, pero sabes que pronto si no cambia algo; colapsarás.
-
Ya ni en tu propia casa te sientes bien.
-
Ya intentaste yoga, meditación, consejos de internet y la IA. Y no funcionó.
-
Ya fuiste hasta con la que lee las cartas y a la "constelada"... y tampoco.
Y si sólo hay una que resuene en ti, también eres bienvenid@.
Esto no es para "personas que lo necesiten".
Es para hombres y mujeres que quieren aprender a vivir libre.
Horario del taller introductorio:
Sábado de 10 a 21 (incluye dos horas para comer) y domingo de 10 a 14 horas.
Así será tu sábado:
09:30 Llegada al Centro VL. Apertura y registro QR.
10:00 Inicio del taller: ¿Quién eres y para qué estás aquí?
Módulo 1 — Inteligencia Emocional: La verdadera inteligencia. Qué es una emoción y por qué tu cuerpo la siente antes que tu cabeza
11:30 Módulo 2 — Reestructuración de pensamientos: Porque cuando cambio lo que pienso, cambio lo que siento. El disparador: ¿Porqué me prende lo que me prende?
12:30 Análisis funcional: Revisión profunda de nuestras creencias y su utilidad. Práctica guiada — Mi mapa de disparadores (escrito, individual)
14:00 Pausa para comer
16:00 Módulo 3 — Activación conductual: Identificando mis condiciones frente a mis elecciones. E-------R
16:30 Inventarios de Costos y Beneficios: Estrategias de negociación ganar-ganar (o no hay trato)
18:30 Empatía consciente: Ser el tipo de persona que nos gustaría encontrar en quienes más amamos. Te elijo o elijo no elegirte más.
21:00 Cierre del día y tarea para el domingo
Y así será tu domingo:
10:00 ¿Cómo eliges llegar? ¿Qué herramientas recuerdas de ayer?
11:00 Módulo 4 — Reestructuración cognitiva: Autocontrol, vivir guiado por una guía de valores y principios. La culpa que no es tu culpa
11:30 Módulo 5 — Entrenamiento en Resolución de Problemas: Porque lo importante en la vida no son las preguntas, sino las respuestas que construimos
12:00 Ensayo Conductual y Role-Playing: Afrontando el rechazo como una parte natural e integrable de la vida (Aprendiendo a Vivir Libre)
13:00 ¿Qué te llevas del taller? y ¿Qué sigue?
14:00 Cierre
Lo que vas a tener estos 2 días:
A una psicóloga (no a una facilitadora, ni a una coach, ojo en esto) con 36 años de experiencia profesional y con cerca de 260,000 horas frente a pacientes en consultorio y 400 talleres y a su equipo, frente al grupo dirigiendo el proceso.
2 días completos de trabajo práctico, no plenarias.
Un cuadernillo de trabajo que te llevas a casa.
1 sesión de terapia individual en línea incluida, para lo que surja en el taller porque para tener un buen tratamiento, lo primero que se necesitamos tener, es un buen diagnóstico.
Mis libros | Mis talleres | Mi Currículum | Centro VivirLibre.org
Te dije 360 días. No me equivoqué.
Este taller es, si lo deseas, el inicio de un proceso de reestructuración cognitiva completo.
Iniciamos con un taller introductorio, para luego continuar con un camino que culmina en un vuelo en paracaídas.
Porque las alas son para eso. Para volar.
En el proceso romperás tus límites.
En el introductorio lloras. Sientes. Bailas y disfrutas.
En el intermedio te disfrazas, te atreves a aprender a expresarte emocionalmente como un mimo y te desafías a tí mismo.
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En el avanzado, te cargas a ti mismo en una tirolesa.
Te obligo a soltar viendote desde la cima de un acantilado haciendo rappel.
Y enfrentas la adversidad de la vida en una balsa en la que lo que importa no es el estímulo, sino la respuesta en un rafting de 3 horas bajando en el Bajo Amacuzac, en Morelos.
Tu graduación, después de un año es un vuelo en paracaídas.
Pero tú eres lo que son tus elecciones.
Puedes sólo ir por el taller intro, y así está bien.
Pero te aconsejo de corazón, que vivas el proceso completo.
Porque a vivir libre...
¡También se aprende!
¡Elige cómo quieres vivir después de estos dos días!
Existen tres formas de participar:
Hoy lunes 28/09/26 nos quedan sólo 8 lugares con descuento del 50% con descuento
Taller Mixto, Presencial
Sáb.10 y Dom.11 Octubre 2026
Precio regular: $1,990
Precio por pareja (si invitas a alguien,
no necesariamente a tu pareja): $3,200
Precio especial por nuestro 22 aniversario
VALIDO PARA LAS PRIMERAS
20 PERSONAS QUE SE INSCRIBAN: $999
INCLUYE:
Los 2 días aprendiendo a elevar tu coeficiente emocional con Gabriela Torres de Moroso Bussetti en Centro VivirLibre
En Cerro del Cubilete 145,
Col. Campestre Churubusco, Coyoacán, 04200, CD.MX.
Todos los conocimientos, herramientas y dinámicas propias y exclusivas de este taller
Cuadernillo de trabajo impreso
2 coffee breaks
Grupo privado de WhatsApp
1 sesión de terapia individual en línea
conmigo para lo que descubras en el taller.
RESERVAR MI LUGAR
Al registrar tu pago recibes:
Tu lugar en el grupo WA exclusivo para personas inscritas, el cuadernillo de trabajo en formato digital, y la dirección exacta con instrucciones de cómo llegar.
¿Necesitas ayuda para inscribirte?
Contacta a alguien de mi equipo:
Lo que dicen algunos egresados:
"Más que un camping terapéutico, un fin de semana que cambió mi vida. Lo digo hoy y siempre lo diré"
Diana Arizbeth, 39 años. Julio 2018
"Entendí que tengo una relación que nadie quisiera tener. Salí llorando, pero no por él, por lo que permití."
Marisol, 41 años.
Enero 2025
"Por fin un taller con herramientas reales. No magia. Por fin llegué al lugar correcto pero nunca es tarde y al fín llegue"
Alejandra, 36 años.
Julio 2014
"Hice terapia antes y nunca había llorado. No sé qué cambió, pero el domingo yo estaba llorando sin parar por todo lo que aguanté..."
Verónica, 52 años.
Agosto 2016
¡No esperes más y comienza a aprender a vivir libre! ¿Qué puedes perder?
Recuerda, tenemos cupo limitado a las 30 primeras personas que se inscriban.
Llevamos 22 años haciendo esto en EXCELENCIA, es decir haciendo lo ordinario, con amor extraordinario. No estamos en peligro de que una persona cancele. Podemos permitirnos este riesgo.
Antes de dirigirte a mi equipo te pido leas las
Preguntas frecuentes:
¿Esto es terapia o es psicología clínica?
No. Es un taller para elevar tu coeficiente emocional.
No sustituye (aunque complementa y acelera) un proceso terapéutico individual.
¿Es presencial de verdad?
Sí. Los 2 días en Centro VL, en grupo, con 30 personas más.
¿Y dónde queda el Centro VivirLibre?
Cerro del Cubilete 145, Col. Campestre Churubusco, en la Alcaldía Coyoacán, C.P. 04200, CD.MX.
¿Puedo grabar?
No. Como toda actividad terapéutica es confidencial.
¿Para qué edad es?
Para personas a partir de 18 años. Hombres y mujeres.
¿Qué llevo?
Dinero para tu comida.
Todos salimos a comer juntos el sábado de 2 a 4 de la tarde.
¿Dan factura?
Sí. Puedes pedirnos tu factura.
Sólo pídela al equipo.
¿Puedo pagar en meses?
Sí. A partir de 1990 pesos puedes pagar a tres meses sin intereses con tu tarjeta de crédito en PayPal.
¿Y si no me gusta?
Puedes pedir tu reembolso.
¿Puedo pasarle mi lugar a alguien más?
Sí. Puedes hacerlo sin problema.
¿Qué pasa si solo puedo ir el domingo?
Pues te quedarás sin conocimientos importantes, pero puedes hacerlo.
¿Y si no alcanzo lugar en sala?
Por ello te recomendamos reservar tu lugar ahora mismo.
Último paso:
¡Reserva tu lugar!
Los lugares se confirman en el orden en que reserves.
¡No te lo pierdas!
¡Te veo en el taller!
Nuestra garantía
Si en los primeros 15 días después del taller sientes que no era para ti, te devolvemos tu dinero.
Sólo debes completar el taller, sin letra chiquita.
O si prefieres, te damos acceso a la siguiente fecha.
¿Sientes que aún no es para ti?
Puedes recibir en tu correo tres capítulos de los libros escritos por mí en formato audio totalmente gratis.
Sí. Quiero los audiolibros.
